Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Csernus Imre pszichiáter szerint nemcsak a labdarúgóedzőkre jellemző a burnout-szindróma (kiégés), amely az egész magyar társadalomban elterjedt jelenség. A Népszava azért kereste meg a szakembert, mert Németországban Ralf Rangnick, a Schalke 04 edzője tavaly kiégésre hivatkozva mondott le, az ezt követő pszichológiai kutatások pedig megállapították, hogy a Bundesliga első és másodosztályában dolgozó trénerek tíz százaléka küzd hasonló problémákkal.
1. Sétáljunk naponta fél órát a szabad levegőn.
2. Ha tehetjük, hetente szaunázzunk.
3. Ha szokatlanul enyhe is az időjárás, öltözzünk fel rendesen!
4. Fogyasszunk naponta legalább háromszor háromféle gyümölcsöt, és járványidőszakban erősítsük az immunrendszerünket vitaminkészítményekkel!
5. Az immunrendszert nem csak a vitaminok, az elegendő alvás is erősíti.
6. Ne érjünk az arcunkhoz, a szájhoz, az orrunkhoz és ne dörzsöljük a szemünket sem, mert a kézről könnyen a szervezetbe jutnak a vírusok!
|
|
|
Először is meg kell állapítani, hogy a pokol tömege változik-e az idő folyamán.
Holdfény szonáta
Moonlight
Sonata
Enrique
Baldovino zenész elbeszélése
alapján
Based
on a story narrated
by the musician Enrique
Baldovino
North Pole
Original PPS in Portuguese from Edison de Piracicaba - Brazil ( epiazza@terra.com.br )
Adapted and translated from Portuguese by:
Pedro & Mila Ramos / Dowerglen, RSA – August/07
Hungarian translation by Ildikó Huzella
Music: Mondscheinesonate - Ludwig von Beethoven
Gate of Alcalá
Madrid
Kinek nem voltak az életében nagyon fájdalmas pillanatok?
Távgyógyítás segítségével szabadulhatsz meg túlsúlyod kialakulásának lelki okaitól!
Küldd el jelentkezésed teljes neved és születési időpontod megadásával a joo.adrien@tavgyogyito.hu címre ezzel a sorral:
Álomfogyókúra ingyen
- távgyógyítással!
Amíg Laurát, az új személyi edződ követed 3D edzőtermébe, lelki szinten kapsz tőlem segítséget!
A távgyógyítás ideje alatt bárhol vagy, bármit csinálsz, a támogató hatások elérnek hozzád.
Semmi különöset nem kell tenned, vagy gondolnod, hogy hatásos legyen.
Schilling Péter
©2008-2012 - www.szammisztika.com - minden jog fenntartva
2012!? Mi vár rám ezekben
a bizonytalan időkben?
Nincs mitől félned!
Sokan tele vannak félelemmel a jelenlegi és a közelgő eseményekkel kapcsolatban.
Félnek a katasztrófáktól. Félnek attól, hogy elveszítik a munkájukat, a megélhetésüket,
vagy a szeretteiket és nem tudják majd magukkal emelni őket az elöttünk álló tudati
felemelkedés során, ami az emberiség történetében egy forradalmi változás.
A test működése összességében azoktól az információktól függ, amelyeknek kiindulópontja az emberi tudat. A legkülönbözőbb testműködések harmonikus összjátéka során jön létre azután az a minta, amelyet egészségnek nevezünk.
Mi húzna ki a gödörből vagy a melankolikus hangulatból? Egy biztos,
nem szabad visszakúszni az ágyba és lapítani a paplan alatt. Inkább
tanulmányozd remek depresszió-űző tippjeinket, hátha segítségedre
lesznek…
1.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás