Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a a közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
a vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ne gondold, hogy
a szeretet örök. Nagyon törékeny, olyan törékeny, mint egy rózsa.
Reggel még pompában áll - estére eltűnik. Bármilyen apróság
elpusztíthatja. Minél kifinomultabb valami, annál törékenyebb.
Oltalmazni kell. Egy szikla megmarad, de a virág eltűnik. Ha egy
sziklát dobsz a virágra, a sziklának nem esik bántódása, de a virág
elpusztul. A szeretet nagyon törékeny, nagyon érzékeny. (Oslo)
Bizonyára sokszor hallotta már: a boldogságot nem lehet megvenni. Ez valószínűleg sosem tartotta vissza attól, hogy vásárolgasson. Ez az új tanulmány azonban elgondolkodtathatja: lehet, hogy több időt kellene tölteni különféle elfoglaltságokkal és kevesebbet foglalkozni a ruhákkal.
|
|
Február végén már alig várjuk a tavaszt, ami azonban sokszor nem az áhított napsütéssel és langymeleggel érkezik, hanem esővel és széllel. Ráadásul a szervezetünk sem "üdül fel" olyan gyorsan, ahogy hittük és reméltük. A melankolikus hangulatot leginkább a késő őszhöz és a télhez kötjük, pedig az jelentkezhet sokszor a tavaszi fáradtság képében is.
Pocakos vagy? Megszületett a baba?
* mégsem érzed magad boldognak?
* sokszor rádtörnek félelmek a jövővel kapcsolatban?
* nem tudod, hogyan tudnád leküzdeni a fáradtságot?
* de mégsem érzed teljesen boldognak magad?
* félelmek törnek rád, amelyek megmagyarázhatatlanok?
* sírsz, pedig semmi okod nincsen rá?
* nincs kedved semmihez, fáradt vagy és még enni sincs kedved?
Hatha és Astánga Jóga
A jóga arra tanít, hogy békét és elégedettséget csak akkor találhatunk, ha lényünk és létezésünk minden szintjén helyreállítjuk az egyensúlyt.
A jógában nem az a lényeg, hogy mennyire vagy kezdőként hajlékony.
A jóga egy önismereti út, ahol fokozatosan ismered meg tested határait, és próbálod ezeket a határokat lépésről-lépésre tágítani.
A jóga hatása elsőként abban jelentkezik, hogy visszaadja testednek a szabad mozgás képességét és abban segít, hogy rátalálj való önmagadra, hogy minden szégyenkezés nélkül tudd vállalni teteidet.
Az elmúlt években a szakemberek figyelme fokozatosan a
depresszióhoz társuló testi fájdalmak felé fordult, és mára kiderült,
hogy korántsem lényegtelen és egyáltalán nem ritka problémáról van szó.
depresszió az elme és a test betegsége .
A depresszió elsősorban érzelmi - például lehangoltság, örömtelenség - és testi - például alvászavar - tünetekkel jellemzett betegség. Éppen ezért nem meglepő, hogy felismerése és kezelése során elsősorban ezek a típusú tünetek állnak előtérben.
Már mindannyian unalomig hallhattuk, hogy a mozgás endorfint termel, és vidámak, boldogok leszünk tőle. A mozgás persze sok más pozitív hatással is rendelkezik, ám nem ez az egyetlen út a hormonális boldogsághoz!
Az endorfin valójában olyan, agyban termelődő neurotranszmitter, ami csökkenti a fájdalomérzetet a testben, és akár euforikus élményt is képes kiváltani. Ez az érzés akár 12 órán át is tarthat. Egyes drogoknak, mint pl. a heroin, kokain, szintén endorfin termelést kiváltó hatásuk van, de szerencsére egyáltalán nem kell ilyen eszközökhöz nyúlnod, hogy érezd a belülről jövő örömöt!
Az Öngyógyító programunk részleteiből
Amint azt a terápia neve is tükrözi. mély lelki dolgokkal fogunk foglalkozni a program-sorozatban.
Minden titokról lehuzzuk a leplet amiről a hétköznapi életünkben nem igazán illö beszélni , nehogy túl gyengének ,érzelgősnek látszódjunk ebbe az eröszakos világba.
Semmit sem fogunk átugorni, noha lesz benne elég sok szokatlan dolog, de pont ez a lényeg.
Sok kínos témát fogunk érínteni, aminek bizony lesznek következményei, de a gyógyulás, avagy a betegség megelőzés szempontjából ez az egyetlen kiút.
Dinamikus Tai Chi bemutató (ingyenes)
2010. február 17-én 18 órakor
a
Naturabarlang Egészségcentrumban.
Budapest, XVIII. Ferenc u. 20.
Dinamikus Tai Chi tizenöt lépésből álló gyakorlatsor, minden korosztály számára ajánlott egészségmegőrzésre, öngyógyításra és az életminőség általános javítására.
Hiteles információ: aranysarkany.lapunk.hu
www.naturabarlang.hupont.hu honlapokon
Bemutató videó: naturabarlang.network.hu, a Selfness Neked közösségi oldalon.
Fontos, hogy tudd!
Örömmel jelentjük be, hogy egy új programmal bővül nemsokára a Naturabarlang kínálati palettája, ami a már meglévő vendégeink ötleteiből született meg.
Sok beszélgetés előzte meg a program elindítását, aminek áldásos eredményeképpen felismertük a titkot, ami a nagyon fontos igények mögött áll.
A program a daganatos betegek, illetve a már hosszú ideje mély depresszióban szenvedő betegek köré rajzolódott ki.
Alapja a mély lélek- gyógyászat, hozzáértő szakemberek segítségével, akik nagy örömmel válalták a bölcsességeik és a tudásuk megosztását minden érdeklődővel, aki úgy érzi, hogy elege lett és torkig van az őt kinzó betegségek, nyomasztó szenvedéseiből.
15 éve | [Törölt felhasználó] | 1 hozzászólás
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás