A Spirituális Választerápia (SVT) egy lelki-szellemi eljárás, mely az univerzális energiákat használja a tudatalatti blokkok és az előző életekben elszenvedett sérülések gyógyítására. Célja, hogy megtaláljuk és elengedjük a negatív, korlátozó elképzeléseket, programokat, majd támogató eszmékkel helyettesítsük őket. A módszer segítségével megváltoztathatjuk önmagunkat, reakcióinkat, ezáltal pedig életünket.

A Spirituális Választerápia során a tanácsadó megvizsgálja a lélekprogramot, az előző életek energiáit, valamint a tudatalatti blokkokat.

A légzésterápia az Amerikai Egyesült Államokban már több évtizedes múltra tekint vissza. Hazánkban csak pár éve használják testi, lelki és mentális problémák kezelésére. Ez az eljárás a transzperszonális pszichológiából fejlődött ki, ami a személyek közötti és személyen túli transzcendenciára fókuszáló módszer.

A légzésterápia különböző légzéstechnikákkal a pácienst változó tudatállapotba, vagyis transzállapotba juttatja. Ilyenkor a kontrolált viselkedés, az Ego háttérbe szorul, és felszínre törhetnek a tudatalattiban elnyomott érzelmek, blokkok és traumák.

A magzati lét a védettség, a harmónia időszakának képzetét ébreszti fel bennünk. Pedig nem is sejtjük, hogy életre szóló sérüléseink, stresszeink jelentős hányadát különös módon épp az anyaméhben szerezzük meg. Sejtjeink ugyanis, mint a filmkockák, mindent rögzítenek. Ezért az anyának nagy a felelőssége, hogy mi rögzül gyermeke sejtjeiben.

A diapozitív metódus egy olyan bioenergetikai stresszoldó módszer, ami épp ezeket, a születés előtt, a magzati létben összegyűjtött stresszeket igyekszik oldani.

Az autogén tréning nevű relaxációs eljárás főként J.H. Schultz nevéhez kötődik. Ez az egyik orvostanilag legjobban megalapozott és a legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely erősíti a test öngyógyító folyamatait. Az autogén tréning saját erőnkből merít, saját aktivitásunkat használja fel, ahogyan azt a neve is kifejezi – autogén.

Az autogén tréning lényege, hogy a rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlatokkal – belső koncentrációval és önmagunkra irányuló passzív figyelemmel - létrehozzuk a pszichés és testi ellazultságot.

Az állatterápia módszerét B. Levinson, amerikai pszichológus dolgozta ki a 60-as években. A pszichológus egy viselkedészavaros kisfiúval foglalkozott, akit több hónap után sem tudott szóra bírni. Egy alkalommal kutyája is jelen volt a foglalkozáson és nagy meglepetésre az addig szótlan kisfiú elkezdett a kutyához beszélni. A pszichológus később már speciálisan kiképzett kutyákat vont be pszichoterápiás foglalkozásokba.

Az utóbbi években hazánkban is megnőtt az érdeklődés az állatok (pszicho)terápiás alkalmazása iránt.

Az autogén tréning nevű relaxációs eljárás főként J.H. Schultz nevéhez kötődik. Ez az egyik orvostanilag legjobban megalapozott és a legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely erősíti a test öngyógyító folyamatait. Az autogén tréning saját erőnkből merít, saját aktivitásunkat használja fel, ahogyan azt a neve is kifejezi – autogén.

Az autogén tréning lényege, hogy a rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlatokkal – belső koncentrációval és önmagunkra irányuló passzív figyelemmel - létrehozzuk a pszichés és testi ellazultságot.

Egy vizualizációt szeretnék átadni Nektek, amely talán a segítségetekre lehet abban, hogy miként is lehet meglovagolni a jelenlegi időszakot. Azaz egy gyakorlat arra, hogy elengedjük azt, ami régi, és befogadjuk az újat. Egy új útra léphetünk rá, amivel egy régi énünket magunk mögött hagyjuk…

Teremtsünk a meditációhoz alkalmas feltételek, ahol nyugodtan és zavartalanul elmerülhetünk önmagunkban.

Képzeljük el magunkat minden olyan tulajdonságunkkal együtt, amelyekről úgy érezzük, nem mi vagyunk, nincs már rá szükségünk, és tényleg magunk mögött szeretnénk már hagyni.

letölthető ezoterikus könyvek,filmek, zenék

Szeretnék megmutatni egy másfajta gondolkodást, egy másfajta létezést. Szeretném, ha a fejedbe, lelkedbe férkőzne az az érzés, hogy a Te világodat Te teheted széppé, boldoggá –soha semmi nem a külső körülményeken múlik. Minden bennünk dől el!

Tovább

Mondj köszönetet!

A hawaiak szerint, az energia oda áramlik, ahova a figyelem irányul. Ez pedig úgy igaz a kapcsolatokra, mint bármi másra. Ebben az esetben, ha minél töbször veszed észre párod kedvességét, figyelmességét és egy mosollyal, simogatással csókkal, vagy éppen szóval megköszönöd - a másik annál többször akarja majd megismételni ezt a „jó cselekedetet".